肩こりとは
肩こりは、首から肩、背中にかけての筋肉が緊張し、
重だるさ・張り・痛み・頭痛・吐き気などを伴う症状です。
長時間のデスクワーク、スマートフォン操作、姿勢不良、
ストレスや自律神経の乱れなどが原因となり、
単なる筋肉の疲労だけでなく、神経や血流の関与が考えられることも少なくありません。
「マッサージを受けてもすぐ戻る」
「湿布や痛み止めが効かない」
といった場合には、医療としての評価・治療が有効なことがあります。
肩こりの原因
肩こりの原因は一つではなく、複数が重なっていることが多いです。
- 首・肩周囲の筋肉の過緊張
- 長時間の同一姿勢（デスクワーク・スマホ操作）
- 姿勢不良（猫背・巻き肩）
- 自律神経の乱れ・ストレス
- 血流障害
- 頸椎由来の神経刺激
肩こりの治療
■自費診療：ハイドロリリース注射（筋膜リリース）
肩こりの原因となっている筋膜や筋肉の癒着部位に対し、
生理食塩水などを注入し、
筋膜の滑走を改善・血流を促進する注射治療です。
マッサージでは届かない深部の緊張に直接アプローチでき、慢性的な肩こりに有効なことがあります。
ハイドロリリース注射の費用（税込み）
- 1箇所：11000円
- 両肩：22000円
- 初回のみ：両肩 11000円
■保険診療：星状神経節ブロック（SGB）
肩こりに自律神経の関与が疑われる場合や、
首・肩・上肢の血流障害を伴う場合には、
星状神経節ブロック（SGB）を行うことがあります。
SGBは、首の交感神経に作用させることで
- 首・肩の血流改善
- 筋緊張の緩和
- 痛みの軽減
- 自律神経症状の改善
などが改善でき、保険診療で行える治療です。
このようなお悩みの方はご相談ください
- 慢性的な肩こりが続いている
- マッサージや整体で改善しない
- 頭痛・目の疲れ・吐き気を伴う肩こり
- ストレスや緊張で常に方が凝っている
- 首から方にかけて重だるさが強い
よくあるご質問
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肩こりで注射治療は本当に必要ですか？
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すべての肩こりに注射が必要なわけではありません。
しかし、マッサージや湿布、内服薬で改善しない慢性的な肩こりや、
血流・自律神経・神経の関与が疑われる場合には、
注射治療が有効となることがあります。
診察で状態を評価したうえで、適応を判断します。
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ハイドロリリース注射は痛いですか？
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注射の際にチクッとした刺激はありますが、
強い痛みが長く続くことはほとんどありません。
マッサージでは届かない深部の筋膜に直接アプローチでき、
慢性的な肩こりが軽減するケースも多くあります。
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星状神経節ブロック（SGB）は保険が使えますか？
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はい。
自律神経の関与が疑われる肩こりや、血流障害を伴う場合には、
星状神経節ブロック（SGB）は保険診療で行えることがあります。
適応は診察のうえで判断します。
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肩こりと頭痛・吐き気は関係がありますか？
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関係していることがあります。
首や肩の筋緊張、血流障害、自律神経の乱れが影響し、
頭痛・目の疲れ・吐き気を伴う肩こりがみられることもあります。
その場合は、痛みの原因を総合的に評価した治療が重要です。
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何回くらい治療が必要ですか？
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症状の程度や原因によって異なります。
1回の治療で改善を実感される方もいれば、複数回の治療が必要な場合もあります。
経過をみながら、無理のない治療計画をご提案します。